viernes, 30 de junio de 2023

Día Mundial del Agua

 El día 22 de marzo recorrimos una ruta de senderismo que va desde la parte baja del pueblo de Alhama de Granada hasta casi llegar al famoso restaurante “El Ventorro”. Fuimos caminando a la vera del río, disfrutando de su olor, sonido, vista y todos los múltiples beneficios que tiene caminar por la naturaleza. Durante el recorrido, cada una fue contando su experiencia en este río, sobre todo durante su juventud, puesto que era más caudaloso y su uso era tanto doméstico como de ocio, entre otros. La contaminación era escasa y su cuidado extremo, puesto que era necesario e imprescindible para vivir. Actualmente el río es menos caudaloso que hace pocos años y la contaminación no permite su uso y disfrute como antes, de ahí la importancia del cuidado del agua. 



































Seguridad y Mayores.

 El pasado 23 de mayo asistimos a una charla sobre seguridad. En ella aprendimos sobre distintas medidas que debemos tomar en nuestra vida diaria ante posibles amenazas que pueden existir. Esta charla fue realizada por parte de dos agentes de la Guardia Civil de la Comandancia de Granada, dentro del Plan Mayor Seguridad. 








La importancia del Suelo Pélvico.

 Para celebrar el Día de La Mujer, 8 de marzo, estuvimos viendo la importancia que tiene el Suelo Pélvico, su tratamiento y entrenamiento. Gracias a Pedro, fisioterapeuta especialista en esta materia, asistimos a un taller en el que nos enseñó todos los beneficios que tiene y la calidad de vida que aporta su cuidado y entrenamiento.